Свежие публикации
Заколочки, резинки, разноцветные шпильки-невидимки, ворохи фотографий и официальные бумаги, настольные игры, поздравительные открыточки и дорогие сердцу письма, вырезки из газет,...
Хобби – увлечение, которым человек занимается в свободное от работы или учебы время. Увлечение, которое помогает провести досуг с пользой....
Популярные публикации

1000 полезных советов

знаки вопроса

1000 советов. Каждый их когда-либо получал. И каждый давал их хоть раз, даже если об этом не просили. Советы, большая часть из которых могут оказаться полезными, набили оскомину многим людям. Особенно тем, кто их выслушивал. Большая часть людей считают, что они знают как правильно нужно жить, поэтому особо не прислушиваются к советам. В общем-то, в этом случае они и не помогут. Другая часть, которая понимает, что не всё знает о жизни и считает советы полезными, прислушивается к ним. Здесь уже появляется вероятность, что совет поможет. Однако следовать советам люди стремятся крайне неохотно и очень выборочно.

Всем известно, что раздавать советы горазд любой. При этом жизнь самого советчика, его действия и поступки зачастую бывают далеки о сопутствующих слов.
Не зря говорят: «Легко давать советы, но трудно им следовать. Трудно давать советы себе, и ещё труднее им следовать.»

Многие скажут, что проблема в отсутствие цели, даже если она есть, говорят «не ваша цель». Цель – это очень важная составляющая в жизни. А теперь вспомните сколько раз вы лично или ваши знакомые ставили цели, а потом от них отказывались. Или просто переставали что-либо делать для её достижения. Ситуация с целями чем-то напоминает ситуацию с советами. И те и другие есть, но следовать им крайне сложно.

Другие, что дело в мотивации и энергии. Хотя и то, и другое нельзя сбрасывать со счетов. С этими элементами тоже всё не просто. Люди устают, энергия падает, негативные эмоции и чувства берут верх время от времени – вполне нормальная картина для большинства людей. Конечно, действуют стандартные советы о том, что нужно вести здоровый образ жизни, верить в себя, смотреть вдохновляющие видео и читать статьи, книги.

Третьи предложат работать над дисциплиной. И вот они окажутся ближе всех к правде. Все предыдущие элементы системы, которая может привести к успеху, ничего не значат без выполнения одних и тех же действий с определенной периодичностью. Во много дисциплина связана с привычками человека, есть специальные техники по работе с привычками.
Советы своей целью, чаще всего, имеют положительные изменения в жизни. И прежде чем начать им следовать и менять свою жизнь к лучшему, важно определиться с темпом. С каким уровнем нагрузки вы готовы сейчас справляться, с какой скоростью двигаться к своим мечтам, желаниям, целям. Они, кстати, есть у всех. У кого-то это может быть прочесть книгу, заработать денег, найти работу, чем-то заняться, а у кого-то просто чувствовать себя счастливым, помочь кому-то стать счастливым.

Первое с чего стоит начать, выписать всё что вам нужно сделать и делать каждый день. Прежде чем строить план (график, расписание) нужно выбрать режим работы над собой и своей жизнью: много работы и очень мало отдыха, много работы и достаточно отдыха, уравновесить отдых и работу, больше отдыхать и меньше работать.

При выборе необходимо исходить из текущей ситуации. Для этого необходимо расписать текущую жизненную ситуацию, и ту в которой вы хотите очутиться. В зависимости от соразмерности разности между ними и сроков, в которые вы хотите эту разность преодолеть, выбираете для себя стратегию.

В первую очередь после того как вы прописали все дела, планируйте отдых, его вид и количество исходя из выбранного режима работы. После чего, прежде чем вносить в график остальное (можно использовать электронный календарь с возможностью установки событий и задач), необходимо поработать с задачами через эффективный инструмент: «Матрица успеха» или «Матрица Эйзенхаура». Подробно, как с ней работать можно найти информацию на просторах интернета.

Как только вы разнесли свои задачи по этой матрице в четыре разные сектора, можно вносить их в план действий.

Если вы уже всё это сделали на совесть, проработали полностью на все 100% каждый пункт, то это очень большая и важная часть работы над собой.

Далее, начинается работа с привычками и дисциплиной. Нужно будет выполнять всё запланированное минимум на 110%, т.к. развитие происходит только тогда когда вы преодолеваете и расширяете свои возможности.

Самое важное, что нужно будет сделать, это взять на себя ответственность за всё что происходит у вас в жизни, в том числе ваша текущая ситуация. Взять инициативу в свои руки и решать все поставленные задачи.